今日は「かみかみの日」献立は
麦ご飯 大豆の五目煮 ベーコンと野菜の炒め物 のり佃煮 でした！
みなさん一口どのくらい嚙んでいますか？･･･という私もモリモリ口に入れて，いっぱい食べるタイプなので反省しています(^0^;)
目標は「一口15回以上！！」今日の大豆の五目煮には，たっぷりの大豆とたくさんの食材（ごぼうやにんじんなど）が煮込まれていて，本当に栄養いっぱいおいしかったです★★★
大豆は畑でつくられたものですが，肉や魚と同じようにからだをつくる「タンパク質」がたくさん含まれていて「からだをつくる食品」の仲間です！他にもカルシウムやビタミン、食物繊維など，成長に必要な栄養がたくさん入っています（献立メモより引用）
大豆料理，家ではなかなか作らないです･･･。大豆の五目煮 挑戦しましょう！！
今日は校長先生と4年生のふれあい給食。楽しそうに輪になって食べていました♡
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